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明明吃的少，减脂效果还是那么慢 - Dietitian Mate

2022年6月17日
讀畢需時 1 分鐘

已更新：2022年8月10日

首先，第一个要探讨的是认为的少真的是少吗？

第二，少量就是热量少吗？

第三，会不会少得低于基础新陈代谢率了呢？

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